Tapahtuma ei ole enää voimassa.

GroundingYin® joogatunti

Suonenjoki | Vanhamäen hyvinvointikeskus

GroundingYin® on Minna Ulmasen kehittämä tuntikokonaisuus, jossa Yinjoogan rentouttavimpiin ja restoratiivisimpiin asanoihin on yhdistetty meridiaanien käsittelyä niitä kevyesti hieroen ja painellen.
Tunnin tarkoituksena on aktivoida ja tehostaa energiankiertoa kehossa monipuolisesti. Meridiaanien ja niissä sijaitsevien akupisteiden käsittely lisää ja tukee asanoiden hermostoa rauhoittavaa vaikutusta sekä kehon pyrkimystä kohti tasapainoista tilaa.

Asanoissa ollaan hieman pidempään kuin tavallisella Yin-tunnilla, n.5-15min, jonka aikana ohjaaja kiertää käsittelemässä asiakkaita. Asanat edistävät mm. sidekudosalueiden sekä nivelten energiansaantia, aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta. Lihasten pitäminen rentoina mahdollistaa sidekudosten hitaan avautumisen, jolloin niihin kertyneet kuona-aineet pääsevät poistumaan kehosta tehokkaasti. Myös mm. aineenvaihdunta, veren- ja nestekierto sekä ruoansulatus aktivoituu.

GroundingYin® on erittäin rauhoittava kokonaisuus!

Tule tunnille lämpimissä vaatteissa.

Ota mukaan myös matto.

5.2. tutustumiskerta 20€
Sarjakortit 5krt 115€ ja 3krt 75€
Tunnille voi osallistua myös kertamaksulla: 30€
(ePassi käy myös)
Kaikki osallistumiset ilmoittautumisten perusteella. Laskutetaan etukäteen.

Mukaan mahtuu 8 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä (min. 5hlöä).
Ilmoittaudu koko jaksolle tai tietyille tunneille!

ohjaaja: Satu Laitinen.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot:
yin.kuopio@gmail.com tai 044 3457 797

Tapahtuma-ajat: 

Ajalla 5.2.–26.2.

  • ti klo 16.30–18

Tapahtumapaikka: 

Vanhamäen hyvinvointikeskus

Sijaintikunta: 

Suonenjoki

Käyntiosoite: 

Vanhamäentie 122

Postinumero: 

77600

Postitoimipaikka: 

Suonenjoki

Puhelinnumero: 

0456063662

WWW-osoite: 

Tapahtuman lisätiedot:

Yhteystiedot: 

Satu Laitinen

Lippujen hinnat: 

Tutustumiskerta 5.2. 20€ Norm. 30€/kerta, 3 krt 75€ ja 5krt 115€ sarjakortit.

Lipunmyyjät: 

Satu Laitinen

Puhelinnumero: 

+358443457797

Järjestäjä: