Tapahtuma ei ole enää voimassa.

Muistijoogapäivä

Leppävirta | Sport & Spa Hotel Vesileppis

Vesileppiksessä järjestetään MUISTIJOOGAPÄIVÄ 12.10.2019. Tarjolla on muistijoogaa, yinjoogaa ja asiantuntijaluentoja, jotka perehdyttävät päivän aiheeseen.

MUISTIJOOGA auttaa ehkäisemään muistihäiriöitä ennalta. Se aktivoi aivoja ja ylläpitää ikääntyvän joogaajan toiminnallisia kykyjä. Tavoitteena on ylläpitää aivojen hyvinvointia ja muistitoimintaa. Joogatessa myös aivot aktivoituvat.
Muistijooga sopii kaikille, jotka haluavat pitää huolta muistista ja ennaltaehkäistä muistihäiriöitä. Oivallinen harjoitus myös stressaantuneille ja keskittymisongelmista kärsiville.

Joogaharjoitus on helppo, eikä vaadi aiempaa joogataustaa. Apuna käytetään Memomat-muistimattoa

YINJOOGA tukee muistijoogaa lempeillä venyttelyillä ja mielen rauhoittamisella. Tule viettämään rento ja mukava päivä upeissa Vesileppis Areenan tiloissa

AIKATAULU
09.00–11.00 Tervetuloa! Muistijoogaharjoitus, www.muistijooga.fi
11.00–13.00 Omakustanteinen buffetlounas
13.00–14.00 Mielen ruokaa ja hyvää oloa -luento
14.00–16.00 Yinjooga harjoitus

OHJAAJAT
Joogaohjaajina Ilo-Olon Kari Timonen ja Merja Vihavainen.

HINTA
Päiväohjelma 30 €/ hlö

Tapahtuma-ajat: 

  • la 12.10.

Tapahtumapaikka: 

Sport & Spa Hotel Vesileppis

Sijaintikunta: 

Leppävirta

Käyntiosoite: 

Vokkolantie 1

Postinumero: 

79100

Postitoimipaikka: 

Leppävirta

Puhelinnumero: 

0291700170
0291700171

Sähköposti: 

vastaanotto@vesileppis.fi

WWW-osoite: 

Tapahtuman lisätiedot:

Yhteystiedot: 

Lippujen hinnat: 

30

Lipunmyyjät: 

Puhelinnumero: 

+358 29 170 0170

Järjestäjä: