24.01.2019–23.05.2019
Keitele | Keitele, kuntosali
Ohjattu kuntosalitreeni kiertopiiriharjoitteluna klo 17-18. Soveltuu niin aloittelijalle kuin jo enemmän treenaaville. Ohjaaja opastaa laitteiden käytössä.
24.01.2019–23.05.2019
Keitele | Keitele, kuntosali
Ohjattu kuntosalivuoro kiertopiiriharjoitteluna. Harjoitellaan leppoisasti oman kunnon mukaan. Vapaa pääsy, ei kuntosalimaksua. Tervetuloa mukavaan porukkaan!
03.08.2019
Heinävesi | Sappulanlahti
Noin kolmen tunnin souturetki Kermajärvellä, kääntöpaikalla kahvittelu, lähtö-ja paluupaikka Sappulansalmen sillankorva.

 

03.08.2019
Heinävesi | Sappulanlahti
Souturetki Kermajärvellä, kesto n. 3 tuntia. Lähtö ja paluu Sappulansalmen sillankorvalle. Ajo-ohje 15,6 km Heinävedeltä Joensuun suuntaan tietä 476. Yhteyshenkilö Pentti Koistinen, puh. 040 5210662
07.09.2019
Kuopio | Kylpylähotelli Rauhalahti
Kuntoilu- ja juoksutapahtuma Kuopion kauniissa maisemissa. Matkat kymppi kävely ja juoksu, puolimaraton ja maraton.